热爱舞蹈的美国女孩哈尼•丹尼尔斯（杰西卡•艾尔芭 饰）性格开朗。她梦想自己能站在舞台上展现自己，也希望得到大家的赞许。这个梦想便一直激励着哈尼向前走敬事房悠闲日常...

吉娜（奎恩·拉提法 Queen Latifah 饰）是一名技艺精湛的美容师，离开了芝加哥，她带着女儿瓦尼萨（Paige Hurd 饰）千里迢迢来到了亚特兰大，瓦尼萨将要进入那里的音乐学校就读。在亚特兰大，吉娜重操旧业，来到一间美容沙龙中成为了美发师，虽然收入颇丰，但老板乔治（凯文·贝肯 Kevin Bacon 饰）却是个个性古怪的男人，常常找吉娜的麻烦。在无数次被乔治羞辱刁难后，吉娜决定辞职，开一...